Alain BERNARD
Accompagnateur, formateur et coach professionnel certifié*
Plus de 20 ans d’expérience centrée sur le développement personnel, la gestion des compétences et l’accompagnement au changement.
La gestion du stress
La vie consiste à s’adapter en permanence aux événements changeants et à trouver les meilleurs moyens pour y arriver. Le stress est l’un des carburants qui permet cette adaptation. Il ne s’agit donc pas de lutter contre le stress mais plutôt de le gérer. Autant dans un comportement passif le stress peut-être destructeur, autant dans une mise en action il peut être ressource.
Le 3D Team-Coaching
L'outil 3D team-coaching permet de travailler de façon simple et efficace sur les différents composants de la performance.
Le 3D team-coaching est l'outil d'excellence pour apporter une solution en cas de :
- Relations difficiles entre l'équipe et le manager.
- Tensions internes à l'équipe.
- Restructuration de l'équipe.
- Fusion, internalisation, externalisation
- Difficultés à accepter le départ ou l'arrivée d'une personne dans l'équipe.
- Démotivation.
La caractéristique de cet outil est son efficacité d'une rapidité étonnante. En effet, il permet en une demi-journée d'identifier les points de blocage, de tester des hypothèses, d'envisager les différentes solutions et de monter un plan d'action.
Parce que l'efficacité d'une équipe ne se résume pas à la somme des compétences individuelles des membres qui la forment, la performance de l'équipe nécessite une bonne utilisation des intelligences émotionnelles et bien sûr des intelligences relationnelles.
L'éveil des talents
Aider l'autre à reconnaître ses talents c'est lui permettre d'atteindre un niveau supérieur.
Dans nos réussistes passées, dans notre capacité à surmonter un échec ou à rebondir, chacun d'entre-nous a mis en oeuvre à un moment donné un certain nombre de talents qui peuvent être aujourd'hui en sommeil.
Les talents ne sont utiles que si la personne a conscience de leurs existences et si elle apprend à s’en servir et bien évident si elle s’en sert.
Un coaching résolument orienté vers l'éveil des talents permet d'accompagner progressivement le coaché à prendre conscience des talents dont il dispose, l’aider à les mettre au service d’un objectif, mettre en lumière la relation qu’il y a entre utilisation de ses talents et la réussite, et enfin lui apprendre à les utiliser inconsciemment comme une seconde nature.
Cette démarche spécifique permet de mettre en place de façon durable le cercle vertueux de la réussite.
"S’appuyer sur ses ressources est indispensable pour réussir ses projets, s’appuyer sur ses talents c'est en garantir la réussite".
Les contes
La portée pédagogique d'un conte : Quand le cerveau droit vient en aide au cerveau gauche....
En faisant appel à l'imaginaire, le conte va venir compléter et ancrer le travail réalisé lors de la formation ou de l'accompagnement.
Si B. Bettelheim a démontré l'importance des contes dans la construction de la personnalité de l'enfant, pour l'adulte, le compte demeure un outil pédagogique de questionnement trés puissant.
Le contenu symbolique d'un conte permet d'ouvrir le champ de réflexion de chacun.
L'une des particularités d'un conte est que chacun l'interpréte en fonction de ses préocupations du moment et de ses valeurs.
Chacun va y chercher ce qui va le nourrir.
Terminer une formation ou un accompagnement par un conte (entre 1 à 5 mn) permet aussi à chacun de prendre quelques instants de ressourcement.
Les contes sont choisis en fonctions des interrogations soulevées lors de l'accompagnement ou de la formation, interrogations pour lesquelles chacun y apportera ses propres réponses.
Les techniques d'impact
Chacun des 5 sens (la vue, l'ouïe, l'odorat, le goût et le toucher) posséde ses propres circuits neurologiques, son langage, et surtout sa mémoire distincte.
La particularité des techniques d'impact est d'utiliser un des 5 sens pour mémoriser une situation, un ressenti ou une émotion et cela en complément de l'aide apporté par le langage verbal.
L'utilisation de techniques d'impact dans le coaching ou la formation permet d'en augmenter l'efficacité, tout en respectant les spécifictés mutisensorielles de chacun.
